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旺岗:关注健康 科学运动 乐享生活
2019-07-04 17:29  作者:yiqu

  自今年的5月份起,旺岗村在龙山的尊行国际健身会所开展为期三个月的旺岗村妇联2019年“关注健康 科学运动 乐享生活”活动,这是2019年龙江镇妇女儿童创新项目,近30名村民踊跃报名参与了这次活动。

  现在的上班族,多数坐在办公室,缺乏必要的运动,导致各类亚健康症状。亚健康虽然不是大病,甚至不少人对此很容易忽略,却会对身体造成危害。

  现结合实际,旺岗村妇联将邀请专业的瑜伽、健身教练,从理疗瑜伽、健身团课出发,为我村有需要的妇女开展系列的、阶段性的锻炼运动课程,作出专业的建议及指导,舒缓压力,消除亚健康症状。

  活动的内容包括:理疗瑜珈、健身团课,每周2场,参加活动的都是旺岗村妇女。